Ngày nay các phương pháp chăm cho con đều được các bậc phụ huynh hết mực chú ý và quan tâm. Có nhiều cách chăm con từ Mỹ, Anh, Pháp,... nhưng phương pháp chăm con theo kiểu Nhật vẫn được lựa chọn nhiều. Và trong đó cuốn sách Ăn dặm kiểu Nhật là bí quyết được các mẹ kì vọng, vậy nó có hiệu quả không thì cùng theo dõi nhé!
Thế nào là ăn dặm?
Ăn dặm có thể hiểu là cách để cai sữa bằng phương pháp cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé thay vì sữa mẹ. Sau khi được sinh ra, bé đã có bản năng bú sữa mẹ để cung cấp chất dinh dưỡng. Nhưng theo thời gian thì sữa mẹ cũng dần ít đi và phải cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé bằng các bữa ăn dặm. Ăn dặm giúp cho bé xác định được mùi vị và tập làm quen với bản năng mới.
Thời điểm nào thích hợp ăn dặm?
Khi bé được 5 đến 6 tháng tuổi cũng là thời điểm thích hợp cho bé tập ăn dặm. Vì khi ở thời điểm này bé sẽ tiết ra nhiều nước dãi hơn, chăm chú để ý người lớn ăn và đôi khi cũng muốn vơ tay để bốc ăn. Do cơ quan tiêu hóa của bé chưa hoàn thiện nên cha mẹ tránh việc cho con ăn dặm quá sớm nhé!
Sách Ăn dặm kiểu Nhật có gì đặc biệt?
Sách được trình bày rõ ràng với các tiêu đề cùng hình ảnh minh họa có màu sắc sống động giúp người đọc cảm thấy thú vị. Cách viết đơn giản nhưng rất khoa học giúp dễ dàng tiếp cận với nền văn hóa ấm thực mới.
Các phương pháp nào được sử dụng?
Đây chính là 11 phương pháp chế biến hữu ích để nấu ăn dặm cho bé. Cụ thể là các phương pháp: mài, xé, tách, rây, giã, luộc, làm sánh, vắt, làm nhuyễn, cắt, nướng, nấu. Với những phương pháp này, các bà mẹ sẽ có được lựa chọn hoàn hảo để thay đổi thường xuyên thực đơn ăn dặm cho con mình.
Các giai đoạn ăn dặm tốt nhất.
- Thời kì 1: 5-6 tháng tuổi
- Thời kì 2: 7-8 tháng tuổi
- Thời kì 3: 9-11 tháng tuổi
- Thời kì 4: 12-18 tháng tuổi
Các hạn chế còn xảy ra?
Để tập thói quen ăn dặm cho bé thì không phải dễ dàng. Không thể ngày một ngày hai mà bắt bé phải ăn theo tiêu chuẩn bắt buộc mà cần phải có thời gian chuẩn bị kỹ lưỡng và khoa học. Khi việc chuyển từ bản năng bú sữa mẹ sang hình thức ăn dặm thì xuất hiện việc bé chán ăn, bỏ bữa, tiêu chảy,... là chuyện không khó gặp.
Sách Ăn dặm kiểu Nhật tin chắc có thể cung cấp đầy đủ kiến thức cho các bậc phụ huynh để có thể chọn lọc được cách chăm con tốt nhất. Bạn có thể tham khảo thêm về sách tại đây.
0 Nhận xét